怀孕后，由于孕妇身体的不适，从而睡眠质量也会变差。如果孕妇经常休息不好，那么腹中的胎儿也会休息不好，影响胎儿的健康，所以孕妇都会想办法改善自己的睡眠。那么，孕妇睡什么枕头最好呢，孕妇可以用薰衣草枕头吗？让我来告诉孕妇们吧。

薰衣草有安神助眠的功效，对于失眠的人来说，可以改善睡眠。但是对于孕妇来说，薰衣草属于香料，是不适宜使用的，因为香味太重，闻多了是会影响孕妇和腹中胎儿的，而且薰衣草还有活血的作用，孕妇用了有流产的危险，所以不建议孕妇用薰衣草枕头。孕妇的枕头最好选择面料透气、颜色较浅的，枕头里面的填充物一定要天然、对身体没有伤害的，比如荞麦皮填充物。

我建议孕妇在使用带有中草药的枕头时，一定要慎之又慎，因为现在市面上很多枕头都含有很多人工添加剂，并不是完全纯净的材料，这样对宝宝不好也对孕妇不好，甚至可能会给宝宝带来危险。